serijų metodas

serijų metodas
serijų metodas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Jėgos ugdymas darant pratimus nuo 80 iki 85% didžiausiosios jėgos serijomis: 6–10 serijų po 6–8 kartojimus kiekvienoje serijoje: tarp serijų 5–6 min. poilsio pertraukos. Šiuo būdu didinama sportininko raumenų masė ir absoliučioji jėga. atitikmenys: angl. serial method vok. serienmässige Methode, f rus. серийный метод

Sporto terminų žodynas. T. 1. 2-asis patais. ir papild. leid.: Aiškinamasis žodynas. Angliški, vokiški, rusiški terminų atitikmenys. Būtiniausios žinios. 2002.

Игры ⚽ Поможем сделать НИР

Look at other dictionaries:

  • daugelio serijų metodas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Raumenų jėgos ugdymo būdas fizinį pratimą kartojant daug serijų. atitikmenys: angl. multiple set method vok. Methode von vielfachen Serien, f rus. многосерийный метод …   Sporto terminų žodynas

  • trijų serijų metodas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Raumenų jėgos ugdymo būdas vieną pratimą kartojant tris serijas. atitikmenys: angl. tri set system method vok. Methode von drei Serien, f rus. метод треx серий …   Sporto terminų žodynas

  • intensyviųjų serijų metodas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Raumenų jėgos ugdymo pratimais būdas – kiekvienoje serijoje pratimas kartojamas tol, kol įstengiama įveikti pasipriešinimą. atitikmenys: angl. super set method vok. Methode von intensiven… …   Sporto terminų žodynas

  • deginimo metodas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Raumenų jėgos ugdymo būdas pratimų metu suvartojant ypač daug energijos. Tam tinka daugelio serijų, visiško nuovargio metodai. atitikmenys: angl. burn method vok. Verbrennungsmethode, f rus.… …   Sporto terminų žodynas

  • serial method — serijų metodas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Jėgos ugdymas darant pratimus nuo 80 iki 85% didžiausiosios jėgos serijomis: 6–10 serijų po 6–8 kartojimus kiekvienoje serijoje: tarp serijų 5–6 min. poilsio pertraukos. Šiuo… …   Sporto terminų žodynas

  • serienmässige Methode — serijų metodas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Jėgos ugdymas darant pratimus nuo 80 iki 85% didžiausiosios jėgos serijomis: 6–10 serijų po 6–8 kartojimus kiekvienoje serijoje: tarp serijų 5–6 min. poilsio pertraukos. Šiuo… …   Sporto terminų žodynas

  • серийный метод — serijų metodas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Jėgos ugdymas darant pratimus nuo 80 iki 85% didžiausiosios jėgos serijomis: 6–10 serijų po 6–8 kartojimus kiekvienoje serijoje: tarp serijų 5–6 min. poilsio pertraukos. Šiuo… …   Sporto terminų žodynas

  • Methode von vielfachen Serien — daugelio serijų metodas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Raumenų jėgos ugdymo būdas fizinį pratimą kartojant daug serijų. atitikmenys: angl. multiple set method vok. Methode von vielfachen Serien, f rus. многосерийный метод …   Sporto terminų žodynas

  • multiple set method — daugelio serijų metodas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Raumenų jėgos ugdymo būdas fizinį pratimą kartojant daug serijų. atitikmenys: angl. multiple set method vok. Methode von vielfachen Serien, f rus. многосерийный метод …   Sporto terminų žodynas

  • многосерийный метод — daugelio serijų metodas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Raumenų jėgos ugdymo būdas fizinį pratimą kartojant daug serijų. atitikmenys: angl. multiple set method vok. Methode von vielfachen Serien, f rus. многосерийный метод …   Sporto terminų žodynas

Share the article and excerpts

Direct link
Do a right-click on the link above
and select “Copy Link”